2012年8月8日水曜日

てつおんじの《ふるさと夢広場》瓦版

第2回『ワンコインDEダイエット講座』

"健やか暮らしのイイ話"健康で楽しい人生を送るためにあなたの「変わりたい」を応援します。あきらめずに、心と身体の健康に向けて一緒に歩きましょう。

 

— 今月のテーマ —

 「ダイエットの極意は習慣化」

 ウイークリーイメージ、運動頻度の重要性、完璧主義の弊害

 

《 日 時 》

8月18日(第三土曜日) 午後3:00から午後4:30まで

《講 師 》

健康づくりプロデューサー

佐 藤 昌 久( さとう よしひさ )

《 会 費 》

1講座 500円

※ 別にひとつ飲み物か食べ物を注文して下さい。

《 会場及び申し込み先 》

二日市中央通り商店街の喫茶店

  「エトワール・ホアシ」電話,092-922-2102

 

= 第3回 9月15日 =

【テーマ】

「ダイエットの心理学」

  ルートコントロール(グループワーク)スポットシュミレーション

 

《 ふるさと夢広場 》田中鉄弥

 

〔 ふるさと夢広場は、人々の"出遭いと繋がり"を通して、

失いかけている"ふるさとへの想い"を取り戻すために、

"学びと遊びの場"を提供する活動を展開しています。 〕

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